Il sesso è un aspetto variegato e spesso complesso che caratterizza le nostre vite. Molte persone hanno a che fare con disfunzioni di natura sessuale che, per vergogna o pudore, cercano di risolvere da soli, spesso con scarsi risultati. Alcuni si affidano al mondo di internet, che però può essere fuorviante e ricco di notizie false, altri invece cercano di giungere a compromessi con un disagio con il quale decidono di convivere. Eppure una soluzione esiste, e si chiama consulente sessuale.

Disfunzioni sessuali: un tema da non sottovalutare 

Eiaculazione precoce, disfunzione erettile fino ad arrivare a disturbo dell’orgasmo e dolore genito-pelvico sono solo alcune delle più note disfunzioni sessuali che troppo spesso restano relegate alla camera da letto. 

Parlare di disfunzioni sessuali è invece necessario, e a dircelo sono i dati.

Il report

Secondo quanto riporta l’Azienda Ospedaliero-Universitaria di Cagliari, in Italia le disfunzioni sessuali riguardano fino al 43% delle donne^[1], mentre interessano una percentuale maschile che arriva al 30% del totale^[2]. E spesso la causa di questi disturbi è di natura non-organica.

L’importanza della psiche

Quelli appena citati sono numeri altissimi che rischiano di aumentare senza un’adeguata educazione sessuale tra i giovani. Per disfunzione sessuale si può intendere infatti una vastissima gamma di disturbi e disagi, strettamente legati, in alcuni casi, alla poca esperienza e conoscenza che si ha di sé e degli altri. Sentimenti come ansia e vergogna possono giocare un ruolo fondamentale, soprattutto durante le prime esperienze. La diretta connessione che esiste tra impulso psichico e risposta fisica può porre il nostro corpo a comportamenti involontari, indesiderati. Ma ciò lascia in alcuni casi il segno, provocando l’insorgenza di una possibile disfunzione.

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Il ruolo del consulente sessuale

Riuscire a superare una disfunzione è possibile. Laddove non ci sia alcuna causa organica, ma unicamente psicologica, risulta fondamentale riuscire a superare il pudore e rivolgersi ad un esperto: il consulente sessuale. Per scoprire di più su una figura troppo spesso “trascurata”, abbiamo intervistato la Dr.ssa Elena Cherubini, psicologa a indirizzo neuroscientifico e riabilitativo e consulente sessuale.

Chi è il consulente sessuale?

Il consulente sessuale è un professionista formato per aiutare le persone a comprendere ed esplorare la propria sessualità, affrontare dubbi e problemi, migliorare le relazioni intime e risolvere eventuali difficoltà legate a questo aspetto della vita. Può intervenire in vari contesti, ad esempio per supportare chi ha dubbi o preoccupazioni riguardo al proprio orientamento sessuale, chi vive momenti di confusione legati alla propria identità di genere o chi sperimenta difficoltà nei rapporti intimi, come disfunzioni sessuali o calo del desiderio. Può occuparsi anche di educazione sessuale, soprattutto con i giovani, che spesso ricevono informazioni confuse o inadeguate, e di consulenza per la salute sessuale e riproduttiva, per promuovere scelte informate e comportamenti sicuri. 

Inoltre,

può offrire un supporto fondamentale in caso di traumi legati alla sessualità, fornendo uno spazio sicuro per affrontare ed elaborare queste esperienze, e può lavorare a stretto contatto con individui, oppure coppie, per affrontare problemi relazionali o di comunicazione legati alla sessualità. L'obiettivo è sempre quello di far sentire la persona a suo agio con il proprio corpo e le proprie esperienze sessuali, promuovendo una sessualità consapevole e soddisfacente, libera da pregiudizi o pressioni esterne.

Quando rivolgersi ad esso?

Ci si può rivolgere a un consulente sessuale quando ci si trova di fronte a dubbi, difficoltà o insicurezze legate alla propria sessualità o ai rapporti intimi, quando si prova disagio o si affrontano cambiamenti in ambito sessuale, quando non si riesce a comunicare le proprie esigenze al partner, quando si vivono situazioni di confusione riguardo alla propria identità sessuale, quando si cercano informazioni su salute sessuale e contraccezione o, semplicemente, per esplorare nuovi aspetti della propria sessualità. 

Ci prendiamo davvero cura di noi?

Nonostante i passi in avanti fatti negli ultimi decenni per sdoganare sempre più il tema della sessualità, ancora poco facciamo per noi stessi quando si parla di prenderci cura del nostro benessere, specialmente se psicologico. A dircelo è la stessa Dr.ssa Cherubini, secondo cui

non c'è bisogno di aspettare una "crisi", e non esiste un problema "troppo piccolo" o "troppo grande" per decidere di iniziare a dargli retta. Come sempre, sono il vissuto e la motivazione della persona che determinano il momento giusto per chiedere un supporto, mettersi in gioco e aprirsi al cambiamento. La sessualità è parte integrante della nostra vita e prendercene cura è un atto di amore verso noi stessi, in qualsiasi momento e per qualsiasi dubbio, curiosità o necessità. 

(fonte)

L’importanza di rivolgersi a un consulente sessuale…

E a questo proposito, affidarsi ad un esperto è spesso la scelta migliore che si possa fare. 

La sessualità è un tema delicato e spesso fonte di imbarazzo, quindi difficile da affrontare, persino con le persone a noi più vicine. È un argomento carico di curiosità, emozioni e desideri e, purtroppo, anche di molti miti e tabù che possono influenzare profondamente la nostra percezione e comprensione. La salute sessuale, però, è importante quanto quella fisica e mentale. Le difficoltà legate alla sfera sessuale possono avere un impatto profondo sulla nostra autostima e sulla qualità delle nostre relazioni. Spesso tendiamo a pensare di poter riuscire a risolvere da soli i nostri problemi, soprattutto quando l’idea di parlarne ci mette a disagio. Ma, a volte, ciò di cui c’è bisogno è proprio l’aiuto di un esperto. Rivolgersi a un consulente sessuale significa darsi la possibilità di esplorare questi temi in uno spazio sicuro, dove si può essere compresi e supportati, dove si possono apprendere nuovi strumenti per affrontare i problemi e dove si può imparare a guardarli con occhi diversi e attraverso una nuova prospettiva.

…anche in compagnia

La sessualità è un aspetto molto spesso condiviso, ed è proprio nello scambio interpersonale che possono sopraggiungere problemi, ansie, e preoccupazioni. Infatti, le domande più poste ai consulenti sessuali sono proprio relative a disagi provati in situazioni di coppia. 

• «Facciamo poco sesso. È normale?»; 

o ancora:

• «Perché mi fa male quando faccio sesso?»;

ma anche 

• «Perché non riesco/non riesce ad arrivare all’orgasmo?» 

sono solo alcuni esempi^[3]. 

È interessante notare come queste siano domande che in realtà tutti si sono posti una volta nella vita, e a cui è importante riuscire a dare una risposta esaustiva, efficace e funzionale al proprio benessere. 

Prendersi cura di sé non significa soltanto avere riguardo del corpo, della propria forma fisica o della salute della pelle o dei capelli. Così, anche la sessualità non comprende soltanto la dimensione fisica ma anche e soprattutto quella emotiva e psicologica. 

La figura del consulente sessuale rappresenta dunque una preziosa opportunità per tutti coloro che provano affetti negativi riguardo un aspetto fondamentale della vita, la sessualità, che dovrebbe essere vissuta da tutti in maniera positiva, lontana da ansie, pregiudizi e discriminazioni. 

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