Un orgasmo per la pace nel mondo. È questa l’idea avuta da due attivisti statunitensi nel 2006 al fine di compiere un atto politico, almeno per una notte. Il sesso è infatti al centro della vita di ogni individuo, per i motivi più disparati. Non sappiamo dirvi se un orgasmo possa effettivamente risultare utile per la pace globale, ma in alcuni casi può esserlo per la pace propria e del partner.

Sesso riparatore, un fenomeno particolare

Qualunque coppia sa che il litigio è spesso occasione di confronto che - se portato avanti in maniera sana e con una mutua volontà di miglioramento per l’altro - risulta sul lungo termine una preziosa risorsa per la stabilità della relazione. Eppure, fenomeni di litigi accesi e carichi di rabbia sono molto frequenti. In tal senso, i risvolti possono essere diversi.

Che cos’è il sesso riparatore

Per alcuni i litigi pesanti rappresentano rotture definitive, con l’incapacità di guardare l’altro con gli stessi occhi dopo uno scambio fervente. Per altri - invece - il litigio può risultare sessualmente eccitante, e il sesso diviene così una forma di riconciliazione. Nasce così il sesso cosiddetto “riparatore”, in quanto in grado di ristabilire la complicità e la vicinanza - fisica ed emotiva - della coppia. Ma cosa spinge all’atto sessuale?

Le cause

Per approfondire il tema, ci siamo messi in contatto con la Dottoressa Elena Cherubini, psicologa a indirizzo neuroscientifico e riabilitativo e consulente sessuale. Come ci ha spiegato, quello del sesso riparatore è un fenomeno «i cui meccanismi sono complessi e multifattoriali, radicati sia nella nostra biologia che nella nostra psiche». Più nello specifico,

da un lato, l'intimità fisica può attivare il rilascio di ormoni, come ossitocina ed endorfine, che hanno un potente effetto calmante e gratificante, creando una sensazione di benessere e connessione che può temporaneamente attenuare le tensioni emotive; dall'altro, il sesso riparatore rappresenta spesso un tentativo di ristabilire una connessione emotiva attraverso la vicinanza fisica. È come se il corpo cercasse di comunicare ciò che la mente fatica a verbalizzare.

Il sesso riparatore è dunque una vera e propria scorciatoia emotiva e cognitiva, o - come lo definisce la Dr.ssa Cherubini - una «strategia per gestire emozioni difficili e complesse come rabbia, tristezza o senso di disconnessione dal partner, offrendo una forma immediata di riconciliazione che bypassa la comunicazione verbale». 

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Sesso riparatore: un falso mito?

Il tema è però ben più spinoso di quanto si possa immaginare. Se è vero che il sesso comporta numerosi benefici sull’individuo e sulla coppia, è anche vero che esso può essere utilizzato in un contesto litigioso come “anestetizzante” per le emozioni negative, sviluppando così l’abitudine a risolvere in questo modo ogni conflitto. Il rischio - in sostanza - è che il fenomeno del sesso riparatore non apporti vantaggi in quanto tale ma nel modo in cui viene attuato, una sorta di “effetto placebo”. A questo proposito, la Dr.ssa Cherubini ci ha offerto una prospettiva interessante.

È davvero utile?

La chiave sta in quello che la Dr.ssa definisce il «contesto relazionale», determinante nei risvolti positivi o negativi della pratica. Di per sé - infatti - il sesso riparatore è per la Dr.ssa Cherubini «né completamente efficace né totalmente privo di validità». 

In particolare, piuttosto che di effetto placebo sarebbe più corretto parlare di un fenomeno che

se viene impiegato come unico strumento per gestire i conflitti, bypassando sistematicamente la comunicazione verbale e la risoluzione attiva dei problemi, rischia di diventare una strategia disfunzionale che maschera difficoltà più profonde, aggravando potenzialmente nel lungo termine i problemi di comunicazione della coppia.

Viceversa,

se viene integrato in un processo più ampio di comunicazione e risoluzione dei conflitti, può effettivamente dare il suo contributo, fungendo da ponte tra la risoluzione verbale e la riconnessione emotiva della coppia.

Quindi sì al sesso, ma mai a scapito di una «comunicazione aperta, onesta e rispettosa dei bisogni di entrambi i partner».

Foto di Ron Lach

I benefici del sesso riparatore

Abbiamo quindi appurato il ruolo determinante del fenomeno nella risoluzione dei conflitti di coppia. Tuttavia, i benefici possono manifestarsi non solo nell’immediato, e anche a livello individuale. 

Sesso riparatore e benessere sessuale

La Dr.ssa Cherubini afferma infatti che

nell'immediato, l'intensità emotiva della situazione può effettivamente amplificare l'esperienza fisica: l'aumentata produzione di adrenalina legata alla situazione di conflitto, combinata con il desiderio di riconnessione, può portare a una maggiore eccitazione e a un piacere fisico più intenso. Questo può facilitare il raggiungimento dell'orgasmo grazie al forte coinvolgimento emotivo e alla particolare sensibilità del momento.

Le cause di ciò sono rintracciabili in un’ottica neurobiologica.

A livello ormonale, il rilascio di endorfine e ossitocina crea una cascata biochimica che favorisce non solo il piacere fisico, ma anche una sensazione temporanea di benessere emotivo e di riconnessione con il partner. Questo "cocktail ormonale" può ridurre l'ansia, abbassare i livelli di stress e creare una sensazione di intimità emotiva amplificata.

Bisogna però fare attenzione: anche in questo caso i benefici sono realizzabili nella loro interezza soltanto se vi è una sempre presente «comunicazione aperta e onesta nella coppia».

Una sessualità in cambiamento

Risulta innegabile l’immenso cambiamento della percezione culturale che si ha del sesso e del modo stesso in cui viene compiuto. Fino a non molti anni fa la sessualità era infatti nascosta, inibita e rilegata soltanto a pochi e spesso spiacevoli momenti, soppiantando completamente le declinazioni profondamente psicologiche che la caratterizzano. Ed è proprio il sesso riparatore a darci una prospettiva nuova su quello che oltre ad essere tra gli atti interattivi più fisici compiuti dall’essere umano, è un gesto emotivamente carico e - nel suo piccolo - potenzialmente rivoluzionario.

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